Süt boyunuzun uzamasına destek olabilir mi?

Ufaklıklara çoğunlukla süt içmenin boylarının uzamasına destek olduğu söylenir, peki bu doğru mu?

Asla kuşku yok ki süt, insanoğlunun büyümesi için lüzumlu besinlerle doludur. Kalsiyum, protein, çinko benzer biçimde mikro ve makro gıdaları ve gelişme ve gelişmeyi etkileyen öteki elementleri ihtiva eder. Oldukça iyi sıhhat adı geçen.

Sadece araştırmalar boy uzunluğunun %80 oranında genlere bağlı bulunduğunu gösteriyor.

Çocuklarda ve gençlerde

Bazı emekler süt içmenin çocuklarda boy uzunluğunu artırdığını ve bodurluk olasılığını azalttığını göstermektedir. Sadece bazıları beslenme ve sıhhat hizmetlerine erişim benzer biçimde faktörlerin de mühim bir rol oynadığını buldu.

Yetişkinlerde

Sütteki kalsiyum kemiklere faydalıdır. Onları daha kuvvetli kılar. Sadece bunun tek deposu süt değildir; peynir, badem, fasulye benzer biçimde öteki besinler de kalsiyum ihtiva eder.

Araştırmalara gore insan vücudu ergenlikten sonrasında büyümeyi bırakıyor, dolayısıyla sizi olduğunuzdan daha uzun yapamasa da daha kuvvetli hale getirebilir.

Yüksekliği ne belirler?

Doktorlar, boyun büyük seviyede DNA’ya bağlı bulunduğunu ve 700’den fazla genetik varyantın kişinin boyunun belirlenmesinde direkt rol oynadığını söylüyor.

Sadece rol oynayan faktörler şunları ihtiva eder:

Hamilelik esnasında:

• Anne beslenmesi.
• Annenin sigara içme alışkanlığı.
• Tehlikeli maddelerin kullanımı.

Buluğluk döneminde:

• Uyur.
• Fizyolojik aktivite.
• Enfeksiyonlar/hastalıklar.
• beslemek.