Tüm gece ayakta kalan kişilerin ateroskleroza yakalanma olasılığı, erken kalkan insanlara bakılırsa daha fazladır – işte sebebi
Erken uyanan insanlarla karşılaştırıldığında, tüm gece ayakta kalan kişilerde kan damarlarında yağ birikintilerinin birikmesi ve kalp krizi yada nüzul riskinin artması sebebiyle ateroskleroz gelişme olasılığı daha yüksektir.
Araştırmacılar, geç uyanan, geç yatan, öğleden sonrasında ve akşam daha çok enerji gösteren kişilerde hastalığın daha yaygın olup olmadığını belirlemek amacıyla, yaşları 50 ile 64 içinde değişen 771 kişiyi inceledi.
Gece kuşu olduğu malum kişilerin ateroskleroza yakalanma olasılığının erken kalkanlara bakılırsa %90 daha çok bulunduğunu keşfettiler.
Iştirakçilerin ortalama %17’si kendilerini “kesinlikle” gece kuşu olarak tanımlıyor; gece eğilimlerini “birazcık” olarak tanımlayanlar hariç.
Araştırmalar, insanların gün içinde oldukça etken olma eğiliminin aksine, gece kuşu olmanın doğuştan gelen sirkadiyen ritmimize müdahale edebileceğini öne sürüyor.
Bu seferki tutarsızlık, her ikisi de arterlere zarar verebilecek ve sertleşebilecek iltihaplanma ve yüksek tansiyonla ilişkilendirildi.
Sertliğe, yırtılabilen ve kan pıhtıları oluşturabilen, nüzul ve kalp krizlerine neden olabilen yağ birikintileri niçin olur.
