Bağımlılıkla mücadeleye yönelik yeni alkol bağımlılığı rehabilitasyon programında beslenme anahtarı | İngiltere Haberleri

Bournemouth Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, iyileşmede sağlıklı gıdanın önemini vurgulayan bir alkol bağımlılığı rehabilitasyon planı başlatmak için bir uyuşturucu yardım kuruluşuyla ortaklık kurdu.

Yeni Seni Besle projesi, daha iyi beslenmenin yoksunluk sırasında nüksetmeleri nasıl önleyebileceğinin ardındaki bilimi inceliyor ve Dr Chloe Casey'nin buluşu.

“Kayınvalidemi kaybettiğimde beslenmenin iyileşmedeki rolüyle gerçekten ilgilenmeye başladım. alkol“dedi.

“Bir beslenme uzmanı olarak, içki içtiğinde ve içmediğinde iştahının nasıl dalgalandığını izlemeye başladım ve alkolün beslenme durumunu nasıl etkileyebileceğiyle gerçekten ilgilenmeye başladım.

“Özellikle besin emilimi ve iştah üzerinde gerçekten olumsuz etkileri var.”

Üniversite, yemek pişirme kursları vermek için uyuşturucu ve alkol yardım kuruluşu We Are With You ve Friendly Food Club ile birlikte çalışıyor.

Anne Katherine Johnson, kısmen sağlıklı yemek pişirmeyi öğrenmesi sayesinde 18 aydan fazla bir süredir ayık durumda.

“Kaygımı ve öfkemi hafifletmek için alkolü bir başa çıkma mekanizması olarak kullanmaya başladım. depresyon“dedi.

“Haftada birkaç kez içmekten her gün içmeye dönüştü, sonra farkına bile varmadan vücudum ona bağımlı hale geldi.

“İçmeseydim titriyordum, midem bulanıyordu, kalp çarpıntısı çekiyordum. Sonra ne yazık ki sağlığım çok kötüleşti ve hastaneye kaldırıldım. Ailem öğrendi ve yardım almaya başladım.”

Sky News'e kulübün kayda değer bir fark yarattığını söyledi: “Öncelikle ben aslında düzgün besleniyorum ve bu ailemin de düzgün beslendiği anlamına geliyor. Sağlıklı yemek çok daha keyifli.

“Çok kilo verdim, cildim daha iyi hissediyor, saçlarım daha iyi hissediyor ve kızım da gerçekten yemek pişirmeye başlıyor, bu güzel.”

'Yemek gündemde değil'

Kursun daha geleneksel rehabilitasyon yöntemleriyle tamamen entegre edilmesi için kalıcı finansman sağlanması umut ediliyor.

Dr Casey, “Bunu bir kez başlatıp bazı bölgelerde denemeler yaptıktan sonra bu verileri toplamaya ve etkisini kanıtlamaya çalışabiliriz” dedi.

Proje, sağlıklı beslenmenin alkol bağımlılığından kurtulmayı iyileştirebileceğini gösteren çok sayıda çalışmayı yansıtıyor.

We Are With You adlı uyuşturucu yardım kuruluşundan Paula Loader, sağlıklı beslenmenin bağımlılık sorunlarıyla karşı karşıya olanlar için bir öncelik olmadığını söyledi.

“Çoğu zaman insanlar madde bağımlılığının ortasındayken yemek yemek gündemde olmuyor. Bu, düşünmediğiniz bir şey… çünkü içeceğiniz daha önemli” dedi.

“Sağlıklı beslenmeye yönelik bu girişimi hayata geçirmek harika oldu çünkü insanları masanın etrafına topladı.”

Yıllardır alkol ve eroin bağımlısı olan Dave Palfrey, yemek kulübünün büyük bir etkisi olduğunu söyledi.

Dedi ki: “17 aydır ayıkım ve her şey buraya gelmeme bağlı… hayatımı kurtarıyor. Bu, başlangıç ​​olarak sağlıklı beslendiğim anlamına geliyor.

“İçtiğimde, mikrodalgada sığır eti burgeri o günün yemeği olurdu.

“Daha önce hiç arkadaşım olmadı. İş arkadaşlarım, içki arkadaşlarım ve uyuşturucu satıcılarım oldu; ilk kez arkadaş diyebileceğim bir şeye sahip oldum.”